Gitarr förhårdnader. Vad du ska göra om dina fingrar gör ont av gitarren

Gitarr förhårdnader. allmän information

När det första egna instrumentet är köpt, stämms strängarna och det finns första låten med ackord, det finns allt för att erövra de musikaliska höjderna. Men den unge rockaren kan möta ett rent fysiologiskt ögonblick som skakar hans tilltro till viljan att bemästra den sexsträngade lyran. Gitarrförhårdnader är plågan för en nybörjargitarrist. Och ju större lust att lära sig dina favoritlåtar och solokultgrupper, desto mer sannolikt är det att problemet kommer att övervinnas.

Hur man minskar smärta i gitarrfinger utan att ge upp regelbunden träning. Viktiga tips:

1. Träna oftare, men i korta skurar på 10-20 minuter

När motiveringstalet är över, låt oss gå vidare till praktiska råd. Först och främst förhårdnader på fingrarna från gitarren uppträda som ett resultat av intensiv och långvarig mekanisk påverkan på ovanliga områden av huden. Vår uppgift är att förtjäna dem.

Detta måste göras gradvis. Det största misstaget är att försöka göra det på kort tid. Att plocka upp en gitarr en gång i veckan och försöka hinna i fem timmar är verkligen lovvärt, men du kan fortfarande stå utan händer. Det är nödvändigt att utveckla vanan att spela i en halvtimme, men dagligen. Och ja - händerna kommer fortfarande att "bränna". Men du kommer att påskynda processen att "stoppa stötar" och bli av med obehagliga känslor snabbare.

2. Ställ in strängarna på en mindre mätare (Light 9-45 eller 10-47)

Smärtsamma förhårdnader från gitarren kan också bildas om strängarna är för tjocka och "tunga" på instrumentet. De gnuggar ett stort område på dynan och agerar i allmänhet oförskämt och hänsynslöst. För att försvaga effekten är det bättre att ändra kalibreringen. Vilka strängar är bäst Installera?

Strängarna märkta "Light" är lämpliga för klassisk gitarr. För akustik som dreadnought, western, är den så kallade "nio" lämplig (den första strängen är 0,9 mm i diameter). På en elgitarr kan du till och med sätta en "åtta" till att börja med (men de slits sönder mycket snabbare). Det är sant att jag tycker att den här kalibern är speciellt värdelös för de som inte ska göra höghastighetsklipp med mycket glam metal eller speed metalband än.

3. Spela bara stålsträngar och bara akustisk gitarr för att vänja dig vid det.

Inget anstöt mot klassikerna såklart. Ändå köper de flesta fans akustik med stål. Om du redan spelar metallsträngar behöver du inte byta till nylonsträngar. Visst blir det lättare att klämma fast ackord, men du kommer också att behöva spela många gånger mer. Och när du tar upp din dreadnought igen, kan smärtan mycket väl återvända av vana.

I rättvisans namn ska det sägas att både klassiker och "elektriker" tjänar sig förhårdnader från gitarrsträngar - allt beror på graden av flit, såväl som på genren som framförs. Till exempel, svepande blues hängslen för en och en halv och två toner sätter "set on edge" inte värre än "scratch" på akustik.

4. Justera höjden på strängarna på greppbrädan

På min första gitarr från staden Bobrov sträcktes strängarna så högt att mamma inte sörjde. Därför var det redan en bedrift att hålla i vilket ackord som helst bortom tredje bandet. Men så här härdades stålet ut i fingerspetsarna. Och de brann nästan som i ett gjuteri.

Låt dig inte ryckas med en sådan extrem, utan justera hellre höjden på ankaret. Då kommer strängarna att "lägga sig" ovanför greppbrädan, och det blir något lättare att klämma fast dem.

Se även: Vad ska vara höjden på strängarna på gitarren

5. Översträck inte strängarna.

Hitta den optimala graden av depression där den önskade tonen låter, men fingrarna inte överanstränger. Det skulle vara bra att bekanta sig med hur man håller en gitarr.

6. Se till att vila

Trötta fingrar behöver vilas. Detta kan hända under lektionerna (3-5 minuter) och efter matchen (från en dag eller mer).

7. Lindra smärta efter lek

Kyl dina "brinnande" fingrar och försök att inte bli blåsor (även om de troligen kommer att göra det). Doppa dina "arbetande" fingrar i äppelcidervinäger eller smeta in med smärtstillande medel (svalkande salva).

8. Torka fingertopparna med alkohol

För snabb härdning av nybildade tätningar, prova att torka huden med alkohol.

9. Få torra förhårdnader även när du inte spelar.

Egendomlig gitarrtränare ska alltid finnas till hands. Du kan fylla torra förhårdnader genom att till exempel gnugga fingrarna på en penna eller annat hårt, grovt föremål.

10. Håll naglarna klippta

Detta gäller för vänsterhanden (klassikerna har en speciell policy för högerhanden). Du bör inte klippa dem helt till roten - på så sätt exponerar du området för uXNUMXbuXNUMXbkontakt mellan strängen och dynan.

11. Ha tålamod och ge inte upp!

Det är värt att säga att du inte är den enda som är så unik med känsliga fingertoppar. För en gitarrist är detta alltid verkligen "förhårdnader". De är en indikator på att du inte bara övar på ditt favoritinstrument, utan också på rätt väg. När allt kommer omkring är det osannolikt att de som tar upp en gitarr en gång i månaden för att spela med vänner (vilket inte alls är skamligt) kommer att utveckla ett "skyddande lager" för att spela stora och seriösa verk. Kom ihåg – du är på rätt spår, det återstår bara att ha lite tålamod och ”initieringen” till gitarrworkaholicen kommer att passeras.

När fingrarna gör ont av gitarren. Vad är oönskat att göra innan förhårdnader har ännu inte bildats

Använd inte superlim för att skapa ett skyddande lager

Detta kommer att bromsa den naturliga keratiniseringen av huden.

Spela inte gitarr direkt efter att du duschat/tvättat händerna/badat

Ångade och uppmjukade kuddar blir ett lätt byte för hårda stålsträngar. Så vänta ungefär en halvtimme tills fingrarna torkar.

Riv, bit, skär inte torr förhårdnader

Gitarrförhårdnader är kroppens försvarsmekanism. Det förhindrar ytterligare förstörelse av huden och skador på redan mjuka vävnader. Låt därför detta lager bildas naturligt och ta inte bort det. Förresten, vanan att bita naglarna / huden på fingrarna eller runt nageln måste överges, annars kommer du att lägga till obehag för dig själv och sakta ner tillväxten av skyddsskiktet.

Blöt inte fingrarna i onödan

För att förhårdnader ska bildas måste huden vara torr. Du kan torka av spetsarna med spritservetter eller bomullstussar ett par gånger om dagen.

Använd inte fingerkapslar

Saken är verkligen intressant. Men faktum är att du kan vänja dig vid dem och inte "fylla din hand" (i bokstavlig mening). Så det är inte så vettigt att köpa dem.

Använd inte eltejp eller plåster som skydd

För det första är de väldigt obekväma att leka med. För det andra, om du behövde stänga den resulterande blåsan med ett plåster, skulle det vara bättre att ge huden en paus och inte plåga såret med ytterligare exponering.

Stadier av utseendet av hårda liktornar från gitarren

Första veckan

Spela försiktigt, eftersom din hud inte är van vid ett sådant "bombardement" av metall. Ta pauser och var försiktig så att det inte bildas blåsor. Många nybörjare klagar på att deras fingrar gör ont av att spela gitarr. Detta fenomen är tillfälligt, du behöver bara växla mellan arbete och vila korrekt.

Den andra veckan

Resultatet kommer redan att märkas. På tunnare strängar kommer smärtan att minska och upphöra att brinna och bulta. Du kanske borde lägga mer tid på att lära dig ackord på tjocka strängar. Också användbar fingersträcka. Och solon eller harmonierna på de övre strängarna kan reduceras något.

En månad senare

Tilltäppta liktornar kommer att börja försvinna. De ska inte tas bort. Detta är ett redan ackumulerat lager som kommer att underlätta dina studier.

Vanliga frågor och svar

Hur lång tid tar det för gitarrhårdnader att bildas och spelas utan smärta?

De första förhårdningarna bildas efter 7-10 dagars regelbunden träning. Svårare – om en månad. Efter 4-6 månader kommer du att kunna ta pauser i 1-2 veckor och återgå till spelet utan problem.

Fingrar gör ont när du spelar gitarr. Vad kan jag göra för att lindra fingersmärta?

Om dina fingrar gör ont när du spelar gitarr kan du applicera is från kylskåpet på spetsarna. Mint tandkräm eller bedövningssalvor kan också hjälpa.

Jag har blåsor på fingrarna! Vad ska man göra?

Sluta spela tillfälligt. Författaren själv stod inför detta problem (desutom på höger hand när han försökte spela solo på sin "logg"). Behandla såret med babykräm eller solcoserylsalva och vänta några dagar.

Varför ska du inte använda skyddande fingerkåpor?

De bör inte kategoriskt avvisas. Men varför "våldta" dina händer om dina fingrar gör ont efter att ha spelat gitarr? Det är bättre att låta dem vila än att tillgripa konstgjorda skyddsmetoder.

Varför inte använda hudlotioner (som Lotion Newskin)?

För en nybörjare är det dyrt och inte speciellt rationellt. De kostar minst ett par tusen rubel. Snarare är de lämpliga för konsertmusiker som behöver hålla händerna i fungerande skick under lång tid.