Hur man återställer en trasig röst

Tyvärr upplever varje sångare röstförlust förr eller senare. Mycket ofta är orsaken till en bruten röst inte intensiv röstträning, utan skrik, särskilt i ett tillstånd av stark ilska eller passion. En trasig röst försvinner inte som under en förkylning, utan plötsligt direkt efter ett gråt eller till och med under det. Den blir genast hes och försvinner sedan helt. Sångaren kan bara tala viskande när han har smärta. Här är de åtgärder du måste vidta direkt efter att du tappat rösten.

För att undvika de farliga konsekvenserna av rösttrauma är det första du behöver göra att ta det så fort du känner heshet och plötslig heshet.

1. Under de första minuterna kan du bara förklara med gester, eftersom det, beroende på graden av skada på ligamenten, kan uppstå blödning. För att förhindra att detta händer måste du hålla käften och inte prata alls under de första två timmarna. Speciellt om det gör ont att prata eller om din röst har blivit svag och hes.
2. Detta kommer initialt att mildra den obehagliga känslan och låta dig slappna av i struphuvudets muskler. Halsen ska hållas varm hela tiden, även på sommaren. Om du tappar rösten bör du linda in halsområdet med en mjuk halsduk eller bara naturliga tyger.
3. Om det inte finns någon foniatriker i din stad kan en vanlig otolaryngolog också ge hjälp. Med hjälp av en speciell spegel kommer han att undersöka dina ligament och berätta vad som behöver göras i ett visst fall, beroende på skadans område och skadans natur. Det händer att skadorna på ligamenten kan vara mindre och de återhämtar sig snabbt. Men i vissa fall kan din röst försvinna helt permanent, så ju tidigare läkaren ordinerar behandling för dig, desto snabbare kommer din röst att återhämta sig och desto mindre sannolikt är det att det blir oåterkalleliga konsekvenser av skadan. Men om detta inte är möjligt måste du vid denna tidpunkt sluta även mental sång, eftersom det belastar ligamenten och kan fördröja behandlingen av konsekvenserna av skadan.
4. Te med mjölk, örtavkok med honung vid rumstemperatur hjälper till att lindra spänningar och lindra effekterna av skada. Men ingenting kan ersätta behandling av en specialist och hans professionella undersökning. Därför bör du inte självmedicinera: utan kvalificerad hjälp kan din röst kanske inte återställas.

Om du sjöng i kör eller ensemble, flytta helt enkelt mikrofonen åt sidan och le mot publiken. Radiooperatörer eller ljudspecialister förstår denna gest och kan spela följande nummer med ljudspåret. Det är därför många artister på stora scenen sjunger till en inspelning av sin röst, så att trötthet, heshet eller en trasig röst inte tvingar dem att ställa in föreställningen som pengar betalades för.

Därför, även om du sjunger utan att spela in din röst, är det bäst för dig att tillhandahålla inspelningarna till ljudspecialisten i förväg, så att du i en sådan extrem situation som att din röst går sönder under ett framträdande kan fortsätta konserten och helt enkelt röra dig på scen och låtsas sjunga.

Ibland kan konsertarrangörer ställa in akter och låta andra artister inta scenen. I operahus är det brukligt att lära sig dubbelstämmor, så att om man tappar rösten i nästa akt kan en understudy släppas på scenen. Men en sådan möjlighet finns bara i professionella operagrupper, och vanliga artister kan inte räkna med en fullvärdig ersättare för skådespelaren. I opera kan en understudy smyga in på scenen obemärkt och fortsätta arbeta efter dig.

Om du tappar rösten i en kör eller ensemble behöver du bara öppna munnen och säga orden till dig själv. Detta hjälper dig att undvika pinsamheter och hålla ut med värdighet tills gardinen stängs. När de släpper den kan du lämna laget och åka hem. Vanligtvis har kören reservsolister som kan ersätta dig i gruppen, eller så tar arrangörerna helt enkelt bort solonummer.

Först och främst måste du vara tyst så mycket som möjligt och ta de mediciner som läkaren ordinerar åt dig. Även enkla konversationer under återhämtningen måste ersättas med gester eller svar formulerade i korta ord. Ett bra botemedel för att behandla en trasig röst är läkemedlet falimint. Dess formel låter dig snabbt återställa elasticiteten i stämbanden och återgå till arbetet. Men bara en läkare kan ge grundläggande rekommendationer om hur man återställer en trasig röst. Därför måste du göra vad han råder först.

Under behandlingen ställs sångundervisningen in, beroende på graden av skada. Oftast är denna period 2 veckor. Under behandlingsperioden måste du vara tyst så mycket som möjligt, försök att inte sjunga ens för dig själv, för vid denna tidpunkt börjar de skadade ligamenten vibrera och gnida mot varandra. Detta kan försena återhämtningsperioden.

Ett hjälpmedel för att återställa elasticiteten i stämbanden är mjölk med honung. Det är bättre att ta köpt mjölk utan skum, värm den till rumstemperatur, tillsätt en matsked flytande honung till den, rör om och drick långsamt i stora klunkar. I vissa fall hjälper denna åtgärd att återställa din röst på några dagar. Här är ett annat sätt att snabbt återställa en trasig röst om skadan är mindre. Du måste ta anisfrön, brygga dem som te och dricka dem med mjölk i stora klunkar. Infusionen ska inte vara varm utan väldigt varm så att den är lätt att dricka. Anisfrön har unika egenskaper, och de användes för att återställa rösten på Hippokrates tid.

Men även om du har återställt din röst måste du analysera orsaken till det som hände och försöka undvika att situationen upprepas. Du bör inte börja intensiv träning vid denna tidpunkt, eftersom rösten är helt återställd inom en månad efter skadan.

Några enkla steg gör att du kan undvika röstskador i framtiden. Här är några regler för hur du inte tappar rösten.

1. Oftast tappar sångare sina röster inte när de sjunger komplexa verk, utan i vardagliga konflikter, särskilt om de inträffar efter att ha sjungit. Så professionella sångare borde lära sig att bevisa att de har rätt och undvika upphöjda toner.
2. Vissa lärare, i ett försök att göra elevens röst stark, använder övningar för att tvinga fram ljudet. Om du tycker att det är svårt och obehagligt att sjunga efter lektionen bör du tänka på att byta lärare eller till och med den musikaliska riktningen som du har valt. När du studerar med en tålmodig lärare kommer du att veta exakt hur du inte ska tappa rösten under ett ansvarsfullt framträdande, eftersom han använder en mjuk attack av ljud och lär dig sjunga i tysta nyanser. Kom ihåg att ett högt, påtvingat ljud som bildas av sladdar utan andningsstöd är skadligt för sång och kan leda inte bara till tidigt slitage av rösten utan också till farliga skador.
3. Cold är en provokatör av röstskador, särskilt om sång i kylan åtföljs av att dricka alkoholhaltiga drycker eller äta glass. Det rekommenderas generellt inte att dricka iskalla drycker innan man sjunger.

https://www.youtube.com/watch?v=T0pjUL3R4vg