Hur andas man ordentligt när man sjunger?
Musikteori

Hur andas man ordentligt när man sjunger?

Andningen är grunden för sång. Utan att andas kan du inte sjunga en enda ton. Andningen är grunden. Oavsett hur fantastisk renovering du gör, men om du sparar på grunden, så en dag måste reparationen börja om från början. Kanske vet du naturligtvis hur du andas rätt, så du behöver bara konsolidera dina befintliga färdigheter. Men om du inte har tillräckligt med andetag för att avsluta ett sångstycke, måste du öva.

Det finns flera andningstyper : bröstkorg, buk och blandad. Med en andning av bröstkorgen reser sig bröstet och axlarna när vi andas in, medan magen är drog i eller förblir orörlig. Abdominal andning är, enkelt uttryckt, att andas med membran , alltså magen. Diafragman är en muskelsenans septum som skiljer brösthålan från bukhålan. Vid inandning sticker magen ut, blåser upp. Och bröstet och axlarna förblir orörliga. Det är denna andning som anses vara korrekt. Den tredje typen av andning är blandad. Med denna typ av andning är både diafragman (buken) och bröstkorgen involverade på en gång.

Hur andas man ordentligt när man sjunger?

 

För att lära dig bukandning måste du först känna på membranet. Ligg på golvet eller soffan helt horisontellt med händerna på magen. Och börja andas. Känner du hur magen stiger när du andas in och faller när du andas ut? Detta är bukandning. Men att stå upp för att andas med magen är svårare. För detta måste du träna.

Andningsövningar

  1. Lär dig att ta korta men djupa andetag. Stå upprätt, andas in kraftigt genom näsan och andas sedan långsamt ut genom munnen. Denna övning görs bäst framför en stor spegel. Observera läget för bröstet och buken när du andas in och andas ut.
  2. Om det finns problem med utandning bör även övningar användas. Du kan till exempel blåsa ut ett ljus. För första gången, placera den på ett avstånd där du kan blåsa ut lågan utan större ansträngning. Flytta gradvis bort ljuset.
  3. Prova att sprida andan över en hel musikalisk fras. Du behöver inte sjunga ännu. Slå på en välkänd låt. Andas in i början av frasen och andas ut långsamt. Det kan hända att du fortfarande har lite luft kvar i slutet av frasen. Det måste andas ut innan nästa andetag.
  4. Sjung ett ljud. Andas in, ta ljudet och dra i det tills du andas ut all luft.
  5. Upprepa föregående övning med en kort musikalisk fras. Det är bäst att ta det från en samling sångövningar eller en solfeggio-lärobok för första klass. Förresten, i anteckningarna för nybörjarvokalister anges det vanligtvis var exakt du behöver ta andan.

Andningsregler för att sjunga

  1. Inandningen ska vara kort, energisk och utandningen ska vara smidig.
  2. Utandning skiljs från inandning genom en större eller mindre paus – att hålla andan, vars syfte är att aktivera ligamenten.
  3. Utandning bör vara ekonomisk, utan "läckage" av andning (inget ljud).
  4. I det här fallet bör andningen vara så naturlig som möjligt.
  5. Du behöver bara andas genom näsan och andas ut genom munnen tillsammans med ljudet.

Diafragman är grunden för ljud

Диафрагма- опора звука. Vasilina sång

Kommentera uppropet