Fingerstretch för gitarr. 15 stretchövningar med fotoexempel

Fingerstretch för gitarr. allmän information

En av de viktigaste färdigheterna för en gitarrist är utan tvekan fingersträckning. Det utvecklas med tiden och låter dig nå de längre banden på gitarren, och ökar även uthålligheten och flexibiliteten, vilket är användbart när du till exempel tar en barre. I den här artikeln kommer vi att prata i detalj om hur man utvecklar fingerstretch på gitarren, samt visa ett antal enkla övningar för det.

Vad är fingersträckning till för?

Stretching är en mycket viktig färdighet för en gitarrist. Tack vare honom kan han nå tidigare otillgängliga band både i solopartier och i ackordspel. Därmed har musikern mer utrymme för att komponera delar och välja rätt toner. Vissa ackord kräver stretching, speciellt när det kommer till jazztreklanger. Tillsammans med stretching tränas även fingeruthållighet – det är därför du ska ta barre blir lättare.

Fingersträckningsövningar utan gitarr

Det här avsnittet ger fingersträckningsövningar som inte kräver användning av en gitarr. Du behöver bara en plan, plan yta, till exempel ett bord, eller så behöver du inget material till hands. Dessa övningar kan användas som uppvärmning för vänsterhandsgitarr, innan du gör andra övningar eller bara spelar musik.

Använda bordets kant

Placera ditt pek- eller långfinger i hörnet av bordet och nattduksbordet och börja trycka ner det. Du bör känna en stickande känsla i ledområdet. Gör det långsamt. Håll den en stund och släpp sedan.

För varje knoge

Denna övning liknar den föregående. Du måste vila fingret på väggen så att bara den första knogen är på den. Håll den en stund och upprepa sedan samma sak med varje finger.

Stretching med andra handen

I den här övningen samlar du alla dina fingrar och börjar med din andra hand att böja dem bakåt. Du kommer att känna en stickande känsla i lederna. Håll den här positionen en stund, räta sedan ut fingrarna och låt dem vila. Upprepa detta tio gånger med varje hand.

Med gitarrhals

För ihop fingrarna i en V-form, tryck ihop dem. Efter det, klämma fast gitarrhalsen mellan dem och försök gradvis att fördjupa nackens position mot din handflata. Upprepa detta flera gånger för varje par fingrar.

För hela borsten

För ihop händerna i en "bön"-gest och placera dem framför bröstet. Börja nu flytta dem mot golvet, var noga med att inte separera handflatorna. Du kommer definitivt att känna spänningar i lederna. När detta händer, håll dem så i tio sekunder och låt sedan händerna vila.

I samma position, försök att vända händerna så att fingrarna tittar mot golvet och så att handflatorna inte separeras. På samma sätt håller du positionerna i cirka tio sekunder.

Fingerförlängning

Samla ihop alla fingrar och knäpp dem med din andra hand, dra nedåt och böj borsten som visas på bilden.

sträcka handflatan

Med ena handflatan börjar du dra tillbaka tummen på den andra handen tills du känner en lätt spänning i musklerna.

På samma sätt kan du sträcka ut resten av fingrarna.

Sträcker sig framför dig

Samla ihop fingrarna och sträck ut dem framför dig med handflatorna vända framåt. I det här fallet är det mycket viktigt att inte sprida armbågarna åt sidorna och hålla armarna raka.

Sträck dig bakom ryggen

På samma sätt kan du sträcka armarna bakom ryggen, medan handflatorna ska vara placerade bakåt och inte bort från den.

Över axeln

Lyft upp armarna och kasta en bakom ryggen, böj armbågen. Ta tag i den med din andra hand, tryck den mot örat och försök att röra vid din rygg utan att flytta din böjda arm.

På en plan yta

Placera handen på en plan yta. Försök att platta till den så att fingrarna börjar divergera från varandra så mycket du kan. Håll denna position i 30-60 sekunder.

Stretching "klo"

Placera din hand med handflatan mot dig. För ihop fingrarna så att de första knogarna ligger i handflatan och fingrarnas toppar rör vid basen. Din hand ska se ut som en "klo". Håll denna position i 30-60 sekunder.

Med hjälp av en expander

Du kan använda en gummiexpander. Det är bara att klämma på den så hårt du kan, håll kvar en stund och släpp sedan.

Fingerlyft

Placera handen på en plan yta och försök att lyfta varje finger så högt du kan utan att lyfta handflatan från stödet.

tumövning

Sätt ett elastiskt band på handen så att det verkar dra ihop borsten med tummen. Efter det, försök att flytta den åt vänster och höger för att sträcka den.

Släpp spänningen från händerna

För att släppa spänningen som samlats i dina händer, skaka dem.

Gitarrövningar

I det här avsnittet kommer vi att erbjuda dig gitarrfingersträckningsövningar. i form av specialvågar. Tabulatur är också fäst vid var och en av dem. Typiskt i dessa övningar du kommer att behöva spela en uppsättning toner i följd, placerade på olika band. De kanske inte är för melodiska, men de är användbara ur en fysisk synvinkel. Här är det mycket viktigt att komma ihåg fingersättningen och att nypa banden med alla fingrar, och inte bara en.

Övning 1

Denna gitarrövningar kommer att kräva att du successivt trycker på de 12:e, 15:e och 16:e banden på varje sträng under första halvan. Fingersättning: 12 – pekfinger, 15 – namnlös, 16 – lillfinger.

I den andra halvan måste du återgå till den sjätte strängen vid 15:e, 14:e och 11:e banden.

Övning 2

Endast den första strängen är inblandad här. Här måste du spela toner från 12:e och 15:e bandet till 1, och då och då återgå till de som redan spelats.

Övning 3

Samma som den andra övningen, men olika anteckningar.

Övning 4

Den är väldigt lik den första. Fingersättningen ändras inte, bara tonerna ändras.

Övning 5

Mycket lik den andra och tredje övningen.

Övning 6

Komplicerad version av den första och fjärde. Nu är det fyra toner i varje takt.

Övning 7

Samma som den sjätte, men olika band.

Övning 8

Här kommer du att behöva nå 21:a bandet, vilket kanske inte är så lätt som det verkar vid första anblicken. I grunden är övningen en komplicerad version av de som du utfört tidigare, där du behöver röra dig längs en sträng.

Slutsats

Fingersträcka – något som måste jobbas hårt på. Det låter dig inte bara nå de tidigare otillgängliga banden, utan låter dig också utföra trick lagligt, samt utöka din förmåga att komponera solon eller intressanta ackordmönster. Vi rekommenderar att du gör de övningar som presenteras regelbundet. Det tar inte lång tid, men det kommer att löna sig väldigt snabbt.